بورسیت شانه یا التهاب بورس های شانه نوعی بیماری است که در طی آن کیسه کوچک و حاوی مایع به نام بورسا (bursae) در ناحیه شانه دچار التهاب و درد می شود.
بورسا کیسه ای است که در نزدیکی مفاصل قرار داشته و نقش موثری در تسهیل حرکت استخوان ها، تاندون ها و عضلات در محل مفصل کمک می کند.
در صورتی که کیسه بورسا تحریک شود، دچار التهاب شده و موجب محدود شدن دامنه حرکتی مفصل می شود.
در صورت عدم درمان و پیشرفت بیماری ممکن است التهاب افزایش یافته و دامنه حرکتی مفصل به شدت کاهش یابد.
بورسیت در مفاصل شانه ، لگن و آرنج بیش از سایر مفاصل بدن رخ می دهد.
حرکات تکراری مفصل شانه مهم ترین عامل ابتلا به بورسیت شانه است.
علائم بورسیت شانه
- درد و التهاب مفصل شانه مهم ترین مشخصه این آسیب است.
- ناتوانی در حرکت دادن دست به بالای سر
- تورم مفصل شانه
- خشکی و سفتی شانه
- کاهش دامنه حرکتی شانه
- حساسیت به لمس و فشار
- شنیده شدن صدا از مفصل هنگام حرکت دادن آن
دلایل بورسیت شانه
- وارد شدن ضربه شدید به شانه
- آسیب دیدگی مفصل شانه در گذشته ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهد.
- افزایش سن نیز به دلیل فرسایش تدریجی اجزای مفصلی خطر بروز این آسیب را افزایش می دهد.
- ابتلا به برخی بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید و اختلالات غده تیروئید نیز با افزایش خطر ابتلا به بورسیت شانه همراه هستند.
- آرتریت روماتوئید، آرتریت پسوریاتیک، نقرس و بیماری‌های تیروئید، شانس ابتلای به بورسیت شانه افزایش می‌یابد.
- حرکات تکراری مانند بلند کردن دست و بردن دست به بالای سر
- ضعف عضلات شانه
- ناهماهنگی عضلات شانه
- وضعیت نادرست یدن هنگام نشستن و ایستادن
- رسوب کلسیم در شانه
- ایجاد خارهای استخوانی در نزدیکی بورس شانه
درمان بورسیت شانه
استراحت دادن به مفصل و کاهش سطح فعالیت یکی از موثرترین راهکارها در درمان این آسیب است.
در اغلب موارد، درد ناشی از این بیماری طی چند روز تا چند هفته با درمان مناسب بهبود می یابد.
تزریق مخلوطی از یک بی حس کننده موضعی و داروی مسکن ضدالتهابی در داخل مفصل یا بورس ملتهب نیز به تسکین موقتی درد این عارضه کمک زیادی می کند.
پس از فروکش کردن التهاب و درد انجام فیزیوتراپی توصیه می شود.
تخلیه مایع (آسپیراسیون) جمع شده در کیسه بورسا با استفاده از سرنگ های مخصوصی در برخی موارد توسط پزشک انجام می گیرد.
فیزیوتراپی علاوه بر کمک به تسکین علائم بیماری به بهبود دامنه حرکتی مفصل مبتلا به بورسیت نیز کمک زیادی می کند.
فیزیوتراپی نقش موثری در بازیابی توان حرکتی شانه و کاهش عوارض ناشی از بورسیت شانه دارد.
لیزر پرتوان ، الکتروتراپی و تمرین درمانی از متدهای فیزیوتراپی در درمان این آسیب هستند.
اوزون تراپی نیز که در طی آن مخلوطی از گاز اوزون و اکسیژن به محل آسیب دیده تزریق می شود از روش های درمانی نوین در درمان بورسیت شانه است.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی شانه – متخصص فیزیوتراپی شانه – دکتر فیزیوتراپی – فیزیوتراپی در مطهری – فیزیوتراپی در بیمارستان طوس