آرتروز شانه از بیماری های شایع مفصل شانه است که در نتیجه ساییدگی غضروف پوشش دهنده اطراف مفصل شانه رخ می دهد.
این عارضه با بروز درد و التهاب شانه و کاهش دامنه حرکتی مفصل شانه همراه است و اغلب به دنبال آسیب دیدگی های قبلی مفصل شانه و پارگی کلاهک چرخاننده شانه رخ می دهد.
از بین رفتن کامل غضروف در موارد پیشرفته آرتروز شانه سبب ساییدگی استخوان ها در محل مفصل شانه می شود.
خارهای استخوانی نیز که در محل غضروف آسیب دیده ایجاد می شود درد و محدودیت حرکتی را تشدید می کنند.
این آرتروز نیز همانند سایر انواع آرتروز مفاصل بدن اغلب در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد و استفاده بیش از حد از مفصل و افزایش سن از مهم ترین فاکتورهای خطر برای ایجاد آن است.
پزشک متخصص برای تشخیص دقیق این بیماری و افتراق آن از سایر مشکلات علاوه بر معاینه فیزیکی و گرفتن شرح حال بیماری از تصاویر رادیوگرافی نیز استفاده می کند.
انجام ورزش های مخصوص تحت نطر فیزیوتراپیست یکی از بهترین راهکارها در بهبود علائم این بیماری است.
دکتر رفیعیان با بیش از ۳۰ سال سابقه فعالیت تخصصی در درمان آسیب های شانه خدمات فیزیوتراپی را برای درمان آرتروز شانه ارائه می دهد.
علائم آرتروز شانه
- درد مفصل شانه که با حرکت دادن تشدید می شود.
- ناتوانی در بالا بردن دست به بالای سر که سبب اختلال در زندگی فرد و عدم توانایی در انجام کارهای روزمره می شود.
- دردناک و محدود شدن حرکات چرخشی شانه
- التهاب و تورم شانه
- انتشار درد به بازو و دست
- حساسیت به لمس و فشار
- ضعف و آتروفی عضلات شانه
- صدا دادن شانه هنگام حرکت که در اثر سایش استخوان ها بر روی هم ایجاد می شود.
دلایل و عوامل خطر آرتروز شانه
- استفاده بیش از حد از شانه
- عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی ابتلا به آرتروز
- آسیب دیدگی شانه در گذشته مانند شکستگی یا در رفتگی شانه
- حرکات تکراری شانه
- وارد شدن ضربات خفیف اما مکرر به شانه
- جراحی شانه در گذشته
- افزایش سن که با افزایش آسیب پذیری غضروف ها و افزایش احتمال آسیب دیدگی آن ها همراه است.
- اختلالات مادرزادی مفصل شانه
- روماتیسم مفصلی
درمان آرتروز شانه
هدف از درمان آرتروز شانه کمک به کاهش درد و التهاب شانه و افزایش دامنه حرکتی شانه است.
بیمار مبتلا باید فعالیت هایی را که سبب وارد شدن فشار به شانه می شوند به حداقل رسانده و به شانه استراحت بدهد.
استفاده از کمپرس گرم در تسکین درد و التهاب شانه بسیار موثر است.
درمان دارویی نیز شامل داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپر.فن و دیکلوفناک و در موارد درد شدید داروهای استروئیدی تزریقی داخل مفصل شانه است.
استفاده از آتل و یا بریس های مخصوص نیز در بی حرکت گردن شانه بطور موقتی برای کمک به روند بهبودی در برخی موارد توصیه می شود.
فیزیوتراپی شانه موثرترین راهکار درمانی در بهبود وضعیت مبتلایان به آرتروز شانه است.
فیزیوتراپی علاوه بر کمک به تسکین درد و کاهش التهاب به رفع محدودیت های حرکتی و افزایش دامنه حرکتی مفصل شانه نیز کمک زیادی می کند.
تمرینات ورزشی ، الکتروتراپی ، لیزر تراپی ، شاک ویو تراپی و منوال تراپی از جمله مدالیته های فیزیوتراپی در درمان آرتروز شانه هستند.
در صورتی که راهکارهای ذکر شده در بالا نتوانند از روند تخریبی شانه جلوگیری کرده و شرایط بیمار را بهبود ببخشند عمل جراحی به روش های آرتروزسکوپی یا جراحی باز برای تعویض مفصل شانه انجام می گیرد.
انجام تمرینات ورزشی تحت نظر فیزیوتراپیست پس از جراحی مفصل شانه برای کمک به روند بهبودی و کاهش عوارض ناشی از جراحی (خشکی و کاهش انعطاف پذیری شانه) ضروری است.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی شانه – فیزیوتراپی در مطهری – فیزیوتراپی بیمارستان توس – متخصص فیزیوتراپی در مطهری – دکتر فیزیوتراپی – فیزیوتراپی آرتروز شانه